本文經自動翻譯，可能含有少量不準確之處，英文原版為準。
本文含有聯盟行銷連結。若您透過這些連結完成預訂，我們可能獲得少量佣金，且不會對您產生任何額外費用——這有助於維持 Authentic Japan 的免費運營。
簡單說：適合。日本是全世界最容易帶小孩旅行的國家之一。治安好、乾淨、廁所一流，每個街角都有挑食的孩子也願意吃的東西，而且日本最擅長的——電車、主題樂園、水族館、角色商店——正是孩子最愛的。不過日本的「適合小孩」和歐美的意思不太一樣。這個國家在某些方面對孩子非常友善，在另一些方面卻出乎意料地辛苦，搞清楚哪些是哪些，就是愉快親子旅行和累壞的旅行之間的差別。
| 帶小孩容易嗎？ | 要知道的事 | |
|---|---|---|
| 治安 | 非常容易 | 犯罪少，遺失物通常找得回來，大家會照看孩子 |
| 廁所與換尿布 | 非常容易 | 乾淨的公共廁所幾乎到處都有嬰兒座椅和尿布台 |
| 飲食 | 容易 | 家庭餐廳、兒童餐、便利商店、口味溫和 |
| 電車 | 容易，尖峰時段除外 | 未滿6歲免費；推嬰兒車時避開通勤尖峰 |
| 嬰兒車 | 好壞參半 | 電車上沒問題；老車站的樓梯和長距離轉乘很累 |
| 飯店 | 好壞參半 | 房間小；訂房前確認床型與入住人數規定 |
| 高級餐廳與吧台餐廳 | 困難 | 很多不接待幼兒 |
| 夏季炎熱 | 困難 | 7–8月又熱又濕；下午安排室內行程 |
治安：抵達後父母最不用擔心的部分
日本的治安名聲名副其實。暴力犯罪很少，城市夜裡也很平靜，遺失的錢包和玩具很有機會被送回。車站和店家的工作人員很習慣協助走失的孩子，城市裡許多街角都有派出所（交番）。真正的風險是很普通的那些——沒有人行道的窄路上的車流、大型祭典的人潮，以及炎熱。詳情請見我們的日本夜晚安全嗎。
帶小孩搭電車：車資與嬰兒車
搭JR時，6至11歲兒童付成人票價的一半，包括新幹線特急費和指定席費用。未滿6歲兒童不佔座位即免費，每位付費成人最多可帶兩名未滿6歲兒童免費搭乘；第三名需要買兒童票。搭長途新幹線帶幼兒時，很多家庭還是會買兒童票讓孩子有座位。JR Pass的年齡規定相同，兒童版價格約為成人版的一半。
東京的電車可以推嬰兒車上車，東京Metro在一般時段不要求收折——很多列車車廂兩端有標示的空間。有兩條規則要注意：搭手扶梯時把孩子抱出來、收起推車；列車行駛中要拉上煞車並用手扶著。真正的挑戰不是電車本身，而是車站。大型新車站有電梯，但老車站可能有很長的通道和樓梯，找到唯一的電梯得花點時間。在日本，輕便可收折的推車比笨重的好用，背巾也值得帶著備用。
飲食比你想像的容易
日本料理常被認為是生魚片和陌生的味道，但孩子在這裡通常吃得很好。家庭餐廳連鎖店有圖片菜單、附玩具的兒童餐（お子様セット）、兒童椅和飲料吧。烏龍麵、飯糰、炸雞（唐揚）、咖哩飯、煎餃和拉麵都很溫和，適合孩子。便利商店在任何時間都能買到零食、優格、水果和牛奶，是救星——我們的便利商店美食指南告訴你該買什麼。百貨公司地下美食街則很適合快速又多樣的午餐。
尿布、副食品與哺乳室
不需要帶一整箱尿布。每個城市的藥妝店都有賣尿布、濕紙巾、副食品、奶粉和兒童藥品，便利商店也有小包裝的尿布。百貨公司、大車站、購物中心和許多景點都有「嬰兒室」，設有尿布台、泡奶用熱水和獨立哺乳間——找有奶瓶圖案的標誌。公共廁所的隔間裡常有嬰兒座椅，讓你可以在寶寶安全扣好的情況下上廁所。
帶幼兒真正辛苦的地方
- 樓梯與轉乘。東京的大車站轉乘可能要走十分鐘。每天安排的轉乘次數要比大人旅行時少。
- 飯店房間小。東京一般房間放一個行李箱和嬰兒床就差不多滿了。家庭通常選公寓式飯店或兩間相通的房間比較好。
- 安靜的公共空間。電車、寺廟和許多咖啡店都很安靜。歡迎孩子，但奔跑和大叫會很顯眼。
- 高級與吧台式餐廳。很多壽司吧台、懷石料理和小酒吧不接待幼兒。訂位前先確認。
- 夏季炎熱。7、8月又熱又濕。下午安排博物館、水族館和購物中心，戶外景點留到早上。
- 步行距離。在日本觀光要走很多路，寺廟境內有碎石路和階梯。小孩的腳很快就累了。
飯店與房間大小
日本飯店通常按人頭而非按房間收費，對孩子的規定也各不相同。很多飯店讓幼兒和父母同床免費或低價，但年齡上限不一，所以訂房時就要填入每個孩子的年齡，不要等入住時才加。旅館的和室——全家在榻榻米上鋪被褥睡——對帶幼兒的家庭意外地好用：沒有床可以掉下去。東京要住哪裡，請見東京住宿區域指南。
兒童安全座椅、計程車與租車
日本法律規定未滿6歲兒童搭乘私家車必須使用兒童安全座椅，租車也包括在內——租車時一起預訂。計程車和巴士不在此限，所以抱著幼兒搭計程車是合法的，不過大部分計程車沒有兒童座椅。在大城市以外，租車能讓親子旅行輕鬆很多，特別是北海道、沖繩和鄉下地區，那裡電車班次少。
孩子在日本最愛的東西
- 主題樂園——東京迪士尼樂園、迪士尼海洋和日本環球影城。選擇方法請見日本環球影城 vs 迪士尼。
- 數位藝術美術館——teamLab Planets和Borderless，孩子可以走進作品裡。請見該選哪個teamLab。
- 電車本身——在月台上看新幹線，對很多孩子來說就是最精彩的一刻。
- 奈良的鹿——數百頭自由走動、會為了鹿仙貝鞠躬的鹿。請見我們的奈良一日遊指南。
- 水族館與動物園——大阪海遊館和沖繩美麗海水族館都是世界級的。
- 角色與玩具店——寶可夢、三麗鷗、吉卜力，還有到處都是的扭蛋機。
依年齡給的建議
- 嬰兒（未滿1歲）——比想像中容易：有嬰兒室、乾淨的廁所和安全的街道。多用背巾少用推車，每天行程短一點。
- 幼兒（1–5歲）——在哪裡都是最難帶的年齡，但電車免費有幫助。每天安排一件大事、找公園、避開尖峰。
- 兒童（6–11歲）——最適合的年齡。電車半價，主題樂園、電車和美食會讓他們記好多年。
- 青少年——動漫、遊戲、時尚和美食讓日本很容易說服他們。給他們一張交通IC卡和一些自主空間——在這裡這麼做是安全的。
如果還在選日期，學校假期和日本國定假日是主題樂園最擠的時候——請見每月日本旅遊最佳時機。另外出發前就先設定好行動網路：帶著孩子時，能立刻查地圖和電車時間更加重要。
日本適合帶小孩去嗎？
適合。日本安全、乾淨、交通方便，廁所和嬰兒設施一流，食物適合孩子，還有很多孩子喜愛的景點。主要的挑戰是推嬰兒車遇到的樓梯和長距離轉乘、小小的飯店房間、安靜的公共空間和夏季炎熱。
小孩在日本搭電車要付錢嗎？
搭JR時，6至11歲兒童付成人票價的一半，包括新幹線費用。未滿6歲兒童不佔座位即免費，每位付費成人最多兩名；第三名未滿6歲兒童需要買兒童票。
東京地鐵可以推嬰兒車嗎？
可以。東京Metro的電車可以推嬰兒車上車，一般時段不必收折，但搭手扶梯時要把孩子抱出來、收起推車。請避開平日尖峰，並預期部分老車站有樓梯和長距離轉乘。
在日本需要兒童安全座椅嗎？
未滿6歲兒童搭乘私家車（包括租車）必須使用兒童安全座椅，所以租車時要一起預訂。計程車和巴士不受此規定限制。
