北陸新幹線2026：東京到長野、金澤的時間、票價與北陸拱型鐵路周遊券

快速解答： 北陸新幹線搭最快的光輝號（Kagayaki），東京到長野約80分鐘（指定席約¥8,300），到金澤約2個半小時（指定席約¥14,700），光輝號全車皆為指定席。從京都或大阪出發，先搭雷鳥號特急到敦賀再轉乘新幹線，到金澤約2小時多一點。如果行程是東京 → 金澤 → 京都／大阪，北陸拱型鐵路周遊券（¥35,000，7天）可涵蓋整段弧形路線。

北陸新幹線於2015年通車至金澤，2024年延伸至敦賀，讓日本海沿岸成為東京與關西之間方便的另一條路線。冬季是旅客的旺季：長野附近的雪猴、滑雪場，以及2026年11月6日開始的金澤螃蟹季。以下票價為2026年成人指定席的一般價格；旺季指定席會稍貴一些，請依出發日期確認實際票價與時刻表。

時間與票價一覽

光輝號、白鷹號還是淺間號？

• 光輝號（Kagayaki） — 最快，停靠站少（上野、大宮、長野、富山）。全車指定席：沒有座位預約就不能搭乘，持鐵路周遊券也一樣。
• 白鷹號（Hakutaka） — 停靠站較多，到金澤約慢20～40分鐘，但有自由席車廂。光輝號客滿時很好用。
• 淺間號（Asama） — 只行駛東京到長野，會停靠輕井澤。
• Gran Class — 比綠色車廂更高級的頭等車廂，有皮革座椅與專人服務，大多數光輝號與白鷹號都有。想奢侈一下欣賞日本阿爾卑斯沿線風景時的選擇。

從京都、大阪出發：在敦賀轉乘

自2024年3月延伸通車後，以往從大阪直達金澤的雷鳥號已不復存在。現在雷鳥號從大阪、京都開到敦賀（從大阪約85分鐘），在此轉乘新幹線前往福井與金澤。敦賀的轉乘設計得很快速——雷鳥號月台就在新幹線月台正下方——全程約2小時多一點。行李較多的話，搭手扶梯請多預留幾分鐘。

周遊券：2026年哪些能用

這條路線的首選是北陸拱型鐵路周遊券：7天¥35,000（成人，2026年3月起販售的價格由¥30,000調漲）。涵蓋東京經長野、金澤到敦賀的北陸新幹線、敦賀到京都／大阪的雷鳥號、關西機場交通及區域內JR普通路線，並可免費預約座位。僅限以短期停留身分入境日本的旅客使用。東京 → 金澤 → 大阪單程以一般車票計算就要約¥25,000以上，所以只要再加一段支線旅行或回程就回本了。

長野：雪猴與善光寺

多數旅客來長野是為了地獄谷野猿公苑，可以看到野生獼猴泡溫泉；下雪時最為壯觀，大約是12月到2月。從長野站東口有快速巴士約40分鐘到公苑一帶，長野電鐵也販售結合交通（部分版本含公苑門票）的Snow Monkey Pass，請在車站確認目前的版本與價格。日本最重要的寺院之一善光寺距車站搭巴士很近，步行約30分鐘，兩者可以排成從東京出發的一日遊。

金澤：庭園、武家屋敷與螃蟹

從金澤站搭周遊巴士，10～15分鐘即可抵達兼六園、金澤城公園與東茶屋街，每趟均一價約¥200～220（另有一日券）。松葉蟹季於2026年11月6日開始——金澤近江町市場從這時起到整個冬天最熱鬧。完整行程請看我們的金澤1～2天指南，白川鄉也只要搭巴士就能輕鬆抵達（當日來回還是住一晚？）。

該選哪一種？

• 一趟玩東京 → 金澤 → 京都／大阪：北陸拱型鐵路周遊券。
• 當日來回看雪猴：搭光輝號或淺間號到長野，再轉快速巴士。
• 只有東京 ↔ 金澤來回：買一般光輝號車票；週末與螃蟹季請提早訂位。
• 預算有限：從新宿高速巴士總站搭高速巴士到長野（約¥3,100），或搭夜間巴士到金澤。